Сколько калорий в Латте безлактозный?
Латте безлактозный содержит 126 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,3г жиров, 12г углеводов и 8,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте безлактозный
Пищевая ценность Латте безлактозный на 100 грамм
Что входит в состав Латте безлактозный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко безлактозное 2.5% | 250г | 50 ккал | 3,3г | 2,5г | 4,7г |
| Эспрессо | 30г | 3,3 ккал | 0,3г | 0г | 0,7г |
| Сахар (опционально) | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Латте безлактозный
Как Латте безлактозный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 126 ккал | 6% |
| Белки | 8,4г | 17% |
| Жиры | 6,3г | 10% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте безлактозный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте безлактозный
Сколько калорий в Латте безлактозный?
Полная порция Латте безлактозный содержит примерно 126 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 45 ккал.
Подходит ли Латте безлактозный для похудения?
Латте безлактозный имеет низкую калорийность — 45 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте безлактозный?
Порция Латте безлактозный содержит около 8,4г белка при общем весе порции 280г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте безлактозный?
Проще всего отслеживать Латте безлактозный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте безлактозный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Латте безлактозный с сахаром | 400г | 211.8 | 11,1г | +85 kcal, больше белка |
| Капучино безлактозный | 285г | 143.0 | 8,7г | +17 kcal, больше белка |
| Капучино 200мл | 205г | 117.0 | 4,8г | -9 kcal, меньше белка |
| Кофе латте | 260г | 167.0 | 6,8г | +41 kcal, меньше белка |
| Кофе Латте 0.3 | 280г | 152.0 | 7,7г | +26 kcal, меньше белка |