Сколько калорий в Шоколад Аленка?
Шоколад Аленка содержит 220 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,2г жиров, 21,6г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад Аленка
Пищевая ценность Шоколад Аленка на 100 грамм
Что входит в состав Шоколад Аленка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад Аленка | 40г | 550 ккал | 7г | 33г | 54г |
Откуда берутся калории в Шоколад Аленка
Как Шоколад Аленка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 220 ккал | 11% |
| Белки | 2,8г | 6% |
| Жиры | 13,2г | 20% |
| Углеводы | 21,6г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад Аленка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколад Аленка
Сколько калорий в Шоколад Аленка?
Полная порция Шоколад Аленка содержит примерно 220 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 550 ккал.
Подходит ли Шоколад Аленка для похудения?
Шоколад Аленка имеет высокую калорийность — 550 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколад Аленка?
Порция Шоколад Аленка содержит около 2,8г белка при общем весе порции 40г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколад Аленка?
Проще всего отслеживать Шоколад Аленка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколад Аленка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколад Аленка | 45г | 198.0 | 3г | -22 kcal, больше белка |
| Шоколад Аленка | 40г | 220.0 | 3г | +0 kcal, больше белка |
| Шоколад Аленка | 40г | 220.0 | 3г | +0 kcal, больше белка |
| Шоколад Аленка | 15г | 83.0 | 1г | -137 kcal, меньше белка |
| Шоколад Аленка | 14г | 77.0 | 1г | -143 kcal, меньше белка |