Сколько калорий в Чай 3 в 1?

Чай 3 в 1 содержит 120 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 20г углеводов и 1,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай 3 в 1

Общий вес: 200г
120.0
ккал
1,5г
Белки
Жиры
20г
Углеводы

Пищевая ценность Чай 3 в 1 на 100 грамм

60.0
ккал
0,8г
Белки
Жиры
10г
Углеводы

Что входит в состав Чай 3 в 1

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Чай 3 в 1 (пакетик растворимый с сахаром и сливками), разведённый 200 мл 200г 60 ккал 0,8г 10г

Откуда берутся калории в Чай 3 в 1

30%
67%
5%
Жиры 30% Углеводы 67% Белки 5%

Как Чай 3 в 1 вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 120 ккал 6%
Белки 1,5г 3%
Жиры 6%
Углеводы 20г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай 3 в 1

🏃
Бег
12 мин
🚴
Велосипед
14 мин
🚶
Ходьба
28 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чай 3 в 1

Сколько калорий в Чай 3 в 1?

Полная порция Чай 3 в 1 содержит примерно 120 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 60 ккал.

Подходит ли Чай 3 в 1 для похудения?

Чай 3 в 1 имеет низкую калорийность — 60 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Чай 3 в 1?

Порция Чай 3 в 1 содержит около 1,5г белка при общем весе порции 200г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чай 3 в 1?

Проще всего отслеживать Чай 3 в 1 с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чай 3 в 1 сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай 3 в 1 200г 120.0 +0 kcal, меньше белка
Чай 3 в 1 12г 60.0 0,7г -60 kcal, меньше белка
Чай 3 в 1 200г 140.0 +20 kcal, больше белка
Чай 3 в 1 15г 65.0 0,5г -55 kcal, меньше белка
Чай 3 в 1 220г 100.0 -20 kcal, больше белка