Сколько калорий в Exponenta и орехи?
Exponenta и орехи содержит 277 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,1г жиров, 21,3г углеводов и 32,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Exponenta и орехи
Пищевая ценность Exponenta и орехи на 100 грамм
Что входит в состав Exponenta и орехи
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Напиток кисломолочный Exponenta High-Pro Черника-Земляника | 250г | 60 ккал | 12г | 0,2г | 2,5г |
| Кешью сушеный | 15г | 553,3 ккал | 18г | 43,3г | 30г |
| Вишня вяленая | 15г | 293,3 ккал | 1,3г | 0,7г | 70г |
Откуда берутся калории в Exponenta и орехи
Как Exponenta и орехи вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 277 ккал | 14% |
| Белки | 32,9г | 66% |
| Жиры | 7,1г | 11% |
| Углеводы | 21,3г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Exponenta и орехи
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Exponenta и орехи
Сколько калорий в Exponenta и орехи?
Полная порция Exponenta и орехи содержит примерно 277 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 98,9 ккал.
Подходит ли Exponenta и орехи для похудения?
Exponenta и орехи имеет низкую калорийность — 98,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Exponenta и орехи?
Порция Exponenta и орехи содержит около 32,9г белка при общем весе порции 280г. Это 11,8г белка на 100г, что покрывает примерно 66% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Exponenta и орехи?
Проще всего отслеживать Exponenta и орехи с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Exponenta и орехи сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | -127 kcal, меньше белка |
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | -127 kcal, меньше белка |
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | -127 kcal, меньше белка |
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | -127 kcal, меньше белка |
| Напиток Exponenta | 250г | 150.0 | 30г | -127 kcal, меньше белка |