Сколько калорий в Пицца и чай?
Пицца и чай содержит 619 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 38,9г жиров, 38,8г углеводов и 23,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца и чай
Пищевая ценность Пицца и чай на 100 грамм
Что входит в состав Пицца и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 110г | 270 ккал | 8г | 11г | 29г |
| Сыр Моцарелла | 45г | 300 ккал | 18г | 25,1г | 2,4г |
| Пепперони и ветчина | 40г | 400 ккал | 14г | 38г | 1г |
| Томатный соус | 25г | 80 ккал | 2г | 0,8г | 16г |
| Маринованные огурцы | 15г | 13,3 ккал | 0,7г | 0,7г | 2,7г |
| Черный чай без сахара | 250г | 2 ккал | 0,1г | 0г | 0,4г |
Откуда берутся калории в Пицца и чай
Как Пицца и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 619 ккал | 31% |
| Белки | 23,4г | 47% |
| Жиры | 38,9г | 60% |
| Углеводы | 38,8г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца и чай
Сколько калорий в Пицца и чай?
Полная порция Пицца и чай содержит примерно 619 ккал. Общий вес порции составляет около 485г. На 100 грамм это составляет 127,6 ккал.
Подходит ли Пицца и чай для похудения?
Пицца и чай имеет низкую калорийность — 127,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пицца и чай?
Порция Пицца и чай содержит около 23,4г белка при общем весе порции 485г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 47% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца и чай?
Проще всего отслеживать Пицца и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца Маргарита | 200г | 283.0 | 12г | -336 kcal, меньше белка |
| Пицца и чай | 460г | 492.0 | 22,2г | -127 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца | 225г | 448.0 | 18,7г | -171 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца | 160г | 354.0 | 16,9г | -265 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 165г | 334.0 | 17,1г | -285 kcal, меньше белка |