Сколько калорий в Белый шоколад с орехами?
Белый шоколад с орехами содержит 125 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 12г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Белый шоколад с орехами
Пищевая ценность Белый шоколад с орехами на 100 грамм
Что входит в состав Белый шоколад с орехами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Белый шоколад | 20г | 540 ккал | 6г | 33г | 56г |
| Дробленая фисташка | 3г | 566,7 ккал | 20г | 46,7г | 16,7г |
Откуда берутся калории в Белый шоколад с орехами
Как Белый шоколад с орехами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 125 ккал | 6% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Белый шоколад с орехами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Белый шоколад с орехами
Сколько калорий в Белый шоколад с орехами?
Полная порция Белый шоколад с орехами содержит примерно 125 ккал. Общий вес порции составляет около 23г. На 100 грамм это составляет 543,5 ккал.
Подходит ли Белый шоколад с орехами для похудения?
Белый шоколад с орехами имеет высокую калорийность — 543,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Белый шоколад с орехами?
Порция Белый шоколад с орехами содержит около 2г белка при общем весе порции 23г. Это 8,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Белый шоколад с орехами?
Проще всего отслеживать Белый шоколад с орехами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Белый шоколад с орехами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Белый шоколад | 18г | 97.0 | 1,1г | -28 kcal, меньше белка |
| Белый шоколад | 40г | 108.0 | 1г | -17 kcal, меньше белка |
| Белый шоколад | 6г | 32.0 | 0,4г | -93 kcal, меньше белка |
| Белый шоколад | 15г | 81.0 | 0,9г | -44 kcal, меньше белка |
| Белый шоколад | 13г | 70.0 | 0,8г | -55 kcal, меньше белка |