Сколько калорий в Капучино и печенье?

Капучино и печенье содержит 173 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,1г жиров, 19г углеводов и 3,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино и печенье

Общий вес: 268г
173.0
ккал
3,2г
Белки
9,1г
Жиры
19г
Углеводы

Пищевая ценность Капучино и печенье на 100 грамм

64.6
ккал
1,2г
Белки
3,4г
Жиры
7,1г
Углеводы

Что входит в состав Капучино и печенье

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Капучино на кокосовом молоке alpro 250г 33,2 ккал 0,8г 2,8г
Печенье Goute Coffee (18г) 18г 500 ккал 6,7г 22,8г 66,7г

Откуда берутся калории в Капучино и печенье

47%
44%
7%
Жиры 47% Углеводы 44% Белки 7%

Как Капучино и печенье вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 173 ккал 9%
Белки 3,2г 6%
Жиры 9,1г 14%
Углеводы 19г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино и печенье

🏃
Бег
17 мин
🚴
Велосипед
20 мин
🚶
Ходьба
40 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Капучино и печенье

Сколько калорий в Капучино и печенье?

Полная порция Капучино и печенье содержит примерно 173 ккал. Общий вес порции составляет около 268г. На 100 грамм это составляет 64,6 ккал.

Подходит ли Капучино и печенье для похудения?

Капучино и печенье имеет низкую калорийность — 64,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Капучино и печенье?

Порция Капучино и печенье содержит около 3,2г белка при общем весе порции 268г. Это 1,2г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Капучино и печенье?

Проще всего отслеживать Капучино и печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Капучино и печенье сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе и пряник 218г 163.0 -10 kcal, больше белка
Капучино и чокопай 393г 296.0 8,8г +123 kcal, больше белка
Кофе с кокосовым молоком 250г 12.0 0,3г -161 kcal, меньше белка
Кофе с кокосовым молоком 250г 12.0 0,3г -161 kcal, меньше белка
Кофе с кокосовым молоком 250г 12.0 0,3г -161 kcal, меньше белка