Сколько калорий в Овощной суп с перцем?
Овощной суп с перцем содержит 30 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 7г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Овощной суп с перцем
Пищевая ценность Овощной суп с перцем на 100 грамм
Что входит в состав Овощной суп с перцем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| болгарский перец | 150г | 20 ккал | 0,7г | 0,1г | 4,7г |
Откуда берутся калории в Овощной суп с перцем
Как Овощной суп с перцем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 30 ккал | 2% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 7г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Овощной суп с перцем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Овощной суп с перцем
Сколько калорий в Овощной суп с перцем?
Полная порция Овощной суп с перцем содержит примерно 30 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 20 ккал.
Подходит ли Овощной суп с перцем для похудения?
Овощной суп с перцем имеет низкую калорийность — 20 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Овощной суп с перцем?
Порция Овощной суп с перцем содержит около 1г белка при общем весе порции 150г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Овощной суп с перцем?
Проще всего отслеживать Овощной суп с перцем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Овощной суп с перцем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фаршированный перец | 150г | 30.0 | 1г | +0 kcal, столько же белка |
| болгарский перец | 150г | 45.0 | 1,5г | +15 kcal, больше белка |
| Болгарский перец | 76г | 20.0 | 1г | -10 kcal, столько же белка |
| Болгарский перец | 200г | 54.0 | 2г | +24 kcal, больше белка |
| Болгарский перец | 150г | 40.5 | 1,5г | +10 kcal, больше белка |