Сколько калорий в Чай с выпечкой?
Чай с выпечкой содержит 378 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,5г жиров, 48,1г углеводов и 5,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с выпечкой
Пищевая ценность Чай с выпечкой на 100 грамм
Что входит в состав Чай с выпечкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чай черный без сахара | 300г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Сдобная выпечка (кусок пирога) | 70г | 360 ккал | 6г | 17г | 46г |
| Конфета Кремлина Чернослив в шоколаде | 30г | 420 ккал | 3г | 22г | 53г |
Откуда берутся калории в Чай с выпечкой
Как Чай с выпечкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 378 ккал | 19% |
| Белки | 5,1г | 10% |
| Жиры | 18,5г | 28% |
| Углеводы | 48,1г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с выпечкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с выпечкой
Сколько калорий в Чай с выпечкой?
Полная порция Чай с выпечкой содержит примерно 378 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 94,5 ккал.
Подходит ли Чай с выпечкой для похудения?
Чай с выпечкой имеет низкую калорийность — 94,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с выпечкой?
Порция Чай с выпечкой содержит около 5,1г белка при общем весе порции 400г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с выпечкой?
Проще всего отслеживать Чай с выпечкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с выпечкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и конфета | 280г | 142.0 | 2,5г | -236 kcal, меньше белка |
| Чай с десертом | 313г | 298.0 | 4,4г | -80 kcal, меньше белка |
| Кофе с конфетой | 285г | 154.0 | 2,4г | -224 kcal, меньше белка |
| Кофе с конфетами | 240г | 172.0 | 2,7г | -206 kcal, меньше белка |
| Кофе и конфеты | 286г | 170.0 | 1,8г | -208 kcal, меньше белка |