Сколько калорий в Ореховое пирожное?

Ореховое пирожное содержит 341,4 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,2г жиров, 37,2г углеводов и 5,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Ореховое пирожное

Общий вес: 75г
341.4
ккал
5,9г
Белки
19,2г
Жиры
37,2г
Углеводы

Пищевая ценность Ореховое пирожное на 100 грамм

455.1
ккал
7,8г
Белки
25,6г
Жиры
49,6г
Углеводы

Что входит в состав Ореховое пирожное

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пирожное Ореховое Ермолино 70г 441 ккал 6,5г 23г 52г
Дробленый арахис (декор) 653 ккал 26г 62г 16г

Откуда берутся калории в Ореховое пирожное

51%
44%
7%
Жиры 51% Углеводы 44% Белки 7%

Как Ореховое пирожное вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 341,4 ккал 17%
Белки 5,9г 12%
Жиры 19,2г 30%
Углеводы 37,2г 12%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ореховое пирожное

🏃
Бег
34 мин
🚴
Велосипед
40 мин
🚶
Ходьба
79 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Ореховое пирожное

Сколько калорий в Ореховое пирожное?

Полная порция Ореховое пирожное содержит примерно 341,4 ккал. Общий вес порции составляет около 75г. На 100 грамм это составляет 455,1 ккал.

Подходит ли Ореховое пирожное для похудения?

Ореховое пирожное имеет высокую калорийность — 455,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Ореховое пирожное?

Порция Ореховое пирожное содержит около 5,9г белка при общем весе порции 75г. Это 7,8г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Ореховое пирожное?

Проще всего отслеживать Ореховое пирожное с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Ореховое пирожное сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Песочное кольцо 75г 340.0 7,5г -1 kcal, больше белка
Слойка с арахисом 45г 195.0 -146 kcal, меньше белка
Пад Тай с курицей 355г 500.0 26г +158 kcal, больше белка
Пахлава с орехами 80г 358.0 +16 kcal, больше белка
Жареный арахис 10г 57.9 2,5г -283 kcal, меньше белка