Сколько калорий в Щавлевый суп?
Щавлевый суп содержит 132 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 27г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Щавлевый суп
Пищевая ценность Щавлевый суп на 100 грамм
Что входит в состав Щавлевый суп
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель | 70г | 77,1 ккал | 2г | 0,1г | 17,1г |
| Овощной бульон | 100г | 5 ккал | 0,6г | 0,1г | 0,5г |
| Щавель | 30г | 23,3 ккал | 0г | 0г | 3,3г |
Откуда берутся калории в Щавлевый суп
Как Щавлевый суп вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 132 ккал | 7% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 27г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Щавлевый суп
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Щавлевый суп
Сколько калорий в Щавлевый суп?
Полная порция Щавлевый суп содержит примерно 132 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 33 ккал.
Подходит ли Щавлевый суп для похудения?
Щавлевый суп имеет низкую калорийность — 33 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Щавлевый суп?
Порция Щавлевый суп содержит около 4г белка при общем весе порции 400г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Щавлевый суп?
Проще всего отслеживать Щавлевый суп с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Щавлевый суп сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Гороховый суп | 335г | 275.0 | 16,1г | +143 kcal, больше белка |
| Гороховый суп | 300г | 182.0 | 8г | +50 kcal, больше белка |
| Гороховый суп | 350г | 297.0 | 17,3г | +165 kcal, больше белка |
| Гороховый суп | 250г | 130.0 | 6,4г | -2 kcal, больше белка |
| Гороховый суп | 350г | 400.0 | 23,7г | +268 kcal, больше белка |