Сколько калорий в Бутерброд с паштетом?
Бутерброд с паштетом содержит 223 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 21г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброд с паштетом
Пищевая ценность Бутерброд с паштетом на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброд с паштетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлеб тостовый | 41г | 256,1 ккал | 9,8г | 2,4г | 48,8г |
| Печеночный паштет | 41г | 287,8 ккал | 17,1г | 24,4г | 2,4г |
Откуда берутся калории в Бутерброд с паштетом
Как Бутерброд с паштетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 223 ккал | 11% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброд с паштетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброд с паштетом
Сколько калорий в Бутерброд с паштетом?
Полная порция Бутерброд с паштетом содержит примерно 223 ккал. Общий вес порции составляет около 82г. На 100 грамм это составляет 272 ккал.
Подходит ли Бутерброд с паштетом для похудения?
Бутерброд с паштетом имеет высокую калорийность — 272 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброд с паштетом?
Порция Бутерброд с паштетом содержит около 11г белка при общем весе порции 82г. Это 13,4г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброд с паштетом?
Проще всего отслеживать Бутерброд с паштетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброд с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд и омлет | 85г | 230.0 | 11,2г | +7 kcal, больше белка |
| Бутерброд с паштетом | 75г | 149.0 | 7,9г | -74 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с паштетом | 34г | 84.0 | 4г | -139 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с паштетом | 56г | 150.0 | 8г | -73 kcal, меньше белка |
| Яйцо и бутерброд | 105г | 205.0 | 12,4г | -18 kcal, больше белка |