Сколько калорий в Ананасовое желе?
Ананасовое желе содержит 140,4 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 26,3г углеводов и 9,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ананасовое желе
Пищевая ценность Ананасовое желе на 100 грамм
Что входит в состав Ананасовое желе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ананасовый сок | 130г | 50 ккал | 0,3г | 0,1г | 12,5г |
| Желатин пищевой | 10г | 355 ккал | 87,2г | 0,4г | 0,7г |
| Сахар | 10г | 399 ккал | 0г | 0г | 99,8г |
| Вода | 50г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Ананасовое желе
Как Ананасовое желе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 140,4 ккал | 7% |
| Белки | 9,1г | 18% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 26,3г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ананасовое желе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ананасовое желе
Сколько калорий в Ананасовое желе?
Полная порция Ананасовое желе содержит примерно 140,4 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 70,2 ккал.
Подходит ли Ананасовое желе для похудения?
Ананасовое желе имеет низкую калорийность — 70,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Ананасовое желе?
Порция Ананасовое желе содержит около 9,1г белка при общем весе порции 200г. Это 4,6г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ананасовое желе?
Проще всего отслеживать Ананасовое желе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ананасовое желе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ананасовое желе | 200г | 143.0 | 4,8г | +2 kcal, меньше белка |
| Фруктовый смузи | 320г | 137.0 | 2,4г | -3 kcal, меньше белка |
| Ананасовый сок | 200г | 104.0 | 1,6г | -36 kcal, меньше белка |
| Ананасовый сок | 160г | 80.0 | 0,5г | -60 kcal, меньше белка |
| Фруктовый сок | 250г | 125.0 | 1г | -15 kcal, меньше белка |