Сколько калорий в Чай с молоком и сахаром?
Чай с молоком и сахаром содержит 46,8 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 8,3г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с молоком и сахаром
Пищевая ценность Чай с молоком и сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Чай с молоком и сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чай черный (заваренный) | 210г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Молоко 2.5% | 40г | 52 ккал | 2,8г | 2,5г | 4,7г |
| Сахар белый | 6г | 398,3 ккал | 0г | 0г | 99,8г |
Откуда берутся калории в Чай с молоком и сахаром
Как Чай с молоком и сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 46,8 ккал | 2% |
| Белки | 1,3г | 3% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 8,3г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с молоком и сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с молоком и сахаром
Сколько калорий в Чай с молоком и сахаром?
Полная порция Чай с молоком и сахаром содержит примерно 46,8 ккал. Общий вес порции составляет около 256г. На 100 грамм это составляет 18,3 ккал.
Подходит ли Чай с молоком и сахаром для похудения?
Чай с молоком и сахаром имеет низкую калорийность — 18,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с молоком и сахаром?
Порция Чай с молоком и сахаром содержит около 1,3г белка при общем весе порции 256г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с молоком и сахаром?
Проще всего отслеживать Чай с молоком и сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с молоком и сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с молоком и сахаром | 250г | 63.0 | 1,3г | +16 kcal, столько же белка |
| Чай с молоком и сахаром | 290г | 275.8 | 6,1г | +229 kcal, больше белка |
| Чай с молоком | 260г | 72.0 | 1,7г | +25 kcal, больше белка |
| Чай в стакане | 300г | 73.0 | 2г | +26 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 260г | 74.0 | 1,9г | +27 kcal, больше белка |