Сколько калорий в Шоколад Alpen Gold?
Шоколад Alpen Gold содержит 145 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 14г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад Alpen Gold
Пищевая ценность Шоколад Alpen Gold на 100 грамм
Что входит в состав Шоколад Alpen Gold
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад Alpen Gold с фундуком | 27г | 537 ккал | 7,4г | 33,3г | 51,9г |
Откуда берутся калории в Шоколад Alpen Gold
Как Шоколад Alpen Gold вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 145 ккал | 7% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 9г | 14% |
| Углеводы | 14г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад Alpen Gold
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколад Alpen Gold
Сколько калорий в Шоколад Alpen Gold?
Полная порция Шоколад Alpen Gold содержит примерно 145 ккал. Общий вес порции составляет около 27г. На 100 грамм это составляет 537 ккал.
Подходит ли Шоколад Alpen Gold для похудения?
Шоколад Alpen Gold имеет высокую калорийность — 537 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколад Alpen Gold?
Порция Шоколад Alpen Gold содержит около 2г белка при общем весе порции 27г. Это 7,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколад Alpen Gold?
Проще всего отслеживать Шоколад Alpen Gold с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколад Alpen Gold сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколад Alpen Gold | 22г | 107.0 | 2г | -38 kcal, столько же белка |
| Шоколад Milka с орехом | 6,5г | 36.0 | 0,5г | -109 kcal, меньше белка |
| Кусочек шоколада | 25г | 138.0 | 2,1г | -7 kcal, больше белка |
| Шоколад с фундуком | 10г | 57.0 | 0,8г | -88 kcal, меньше белка |
| Шоколад Ulker | 26г | 148.0 | 3г | +3 kcal, больше белка |