Сколько калорий в Молочный коктейль ТОП?

Молочный коктейль ТОП содержит 170 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,2г жиров, 16г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Молочный коктейль ТОП

Общий вес: 230г
170.0
ккал
20г
Белки
3,2г
Жиры
16г
Углеводы

Пищевая ценность Молочный коктейль ТОП на 100 грамм

73.9
ккал
8,7г
Белки
1,4г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Молочный коктейль ТОП

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Коктейль молочный ТОП Power Банан 230г 73,9 ккал 8,7г 1,4г

Откуда берутся калории в Молочный коктейль ТОП

17%
38%
47%
Жиры 17% Углеводы 38% Белки 47%

Как Молочный коктейль ТОП вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 170 ккал 9%
Белки 20г 40%
Жиры 3,2г 5%
Углеводы 16г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Молочный коктейль ТОП

🏃
Бег
17 мин
🚴
Велосипед
20 мин
🚶
Ходьба
40 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Молочный коктейль ТОП

Сколько калорий в Молочный коктейль ТОП?

Полная порция Молочный коктейль ТОП содержит примерно 170 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 73,9 ккал.

Подходит ли Молочный коктейль ТОП для похудения?

Молочный коктейль ТОП имеет низкую калорийность — 73,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Молочный коктейль ТОП?

Порция Молочный коктейль ТОП содержит около 20г белка при общем весе порции 230г. Это 8,7г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Молочный коктейль ТОП?

Проще всего отслеживать Молочный коктейль ТОП с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Молочный коктейль ТОП сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Молочный коктейль 200г 104.0 16г -66 kcal, меньше белка
Молочный коктейль ТОП 250г 185.0 +15 kcal, меньше белка
Протеиновый коктейль ТОП 450г 205.0 20г +35 kcal, столько же белка
Молочный коктейль 450г 337.5 14,4г +167 kcal, меньше белка
Коктейль и творог 420г 298.0 34,1г +128 kcal, больше белка