Сколько калорий в Сырный продукт estafeta?

Сырный продукт estafeta содержит 120 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 4г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырный продукт estafeta

Общий вес: 50г
120.0
ккал
Белки
10г
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Сырный продукт estafeta на 100 грамм

240.0
ккал
Белки
20г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Сырный продукт estafeta

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сырный продукт estafeta (крем на растительных маслах) 50г 240 ккал 20г

Откуда берутся калории в Сырный продукт estafeta

75%
13%
10%
Жиры 75% Углеводы 13% Белки 10%

Как Сырный продукт estafeta вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 120 ккал 6%
Белки 6%
Жиры 10г 15%
Углеводы 1%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырный продукт estafeta

🏃
Бег
12 мин
🚴
Велосипед
14 мин
🚶
Ходьба
28 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Сырный продукт estafeta

Сколько калорий в Сырный продукт estafeta?

Полная порция Сырный продукт estafeta содержит примерно 120 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 240 ккал.

Подходит ли Сырный продукт estafeta для похудения?

Сырный продукт estafeta имеет умеренную калорийность — 240 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Сырный продукт estafeta?

Порция Сырный продукт estafeta содержит около 3г белка при общем весе порции 50г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Сырный продукт estafeta?

Проще всего отслеживать Сырный продукт estafeta с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Сырный продукт estafeta сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Сырный продукт Estafeta 50г 165.0 +45 kcal, больше белка
Сыр Estafeta 200г 430.0 16г +310 kcal, больше белка
Сырный крем Estafeta 120г 245.0 +125 kcal, меньше белка
Сырный крем Estafeta 500г 1200.0 30г +1080 kcal, больше белка
Сырный крем Estafeta 70г 168.0 +48 kcal, больше белка