Сколько калорий в Пицца Цезарь?

Пицца Цезарь содержит 461,7 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,9г жиров, 51,3г углеводов и 17,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца Цезарь

Общий вес: 190г
461.7
ккал
17,1г
Белки
20,9г
Жиры
51,3г
Углеводы

Пищевая ценность Пицца Цезарь на 100 грамм

243.0
ккал
Белки
11г
Жиры
27г
Углеводы

Что входит в состав Пицца Цезарь

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пицца Цезарь (готовое изделие) 190г 243 ккал 11г 27г

Откуда берутся калории в Пицца Цезарь

41%
44%
15%
Жиры 41% Углеводы 44% Белки 15%

Как Пицца Цезарь вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 461,7 ккал 23%
Белки 17,1г 34%
Жиры 20,9г 32%
Углеводы 51,3г 17%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца Цезарь

🏃
Бег
46 мин
🚴
Велосипед
54 мин
🚶
Ходьба
107 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пицца Цезарь

Сколько калорий в Пицца Цезарь?

Полная порция Пицца Цезарь содержит примерно 461,7 ккал. Общий вес порции составляет около 190г. На 100 грамм это составляет 243 ккал.

Подходит ли Пицца Цезарь для похудения?

Пицца Цезарь имеет умеренную калорийность — 243 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Пицца Цезарь?

Порция Пицца Цезарь содержит около 17,1г белка при общем весе порции 190г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пицца Цезарь?

Проще всего отслеживать Пицца Цезарь с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пицца Цезарь сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пицца Цезарь 190г 461.7 17,1г +0 kcal, столько же белка
Пицца 175г 469.0 17,5г +7 kcal, больше белка
пицца-батон 220г 770.0 31,2г +308 kcal, больше белка
Пицца ветчина 350г 436.0 18г -25 kcal, больше белка
Пицца моцарелла 170г 455.6 17г -6 kcal, меньше белка