Сколько калорий в Бутерброд с маслом и медом?
Бутерброд с маслом и медом содержит 209 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,2г жиров, 29,9г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброд с маслом и медом
Пищевая ценность Бутерброд с маслом и медом на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброд с маслом и медом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничный хлеб | 35г | 260 ккал | 8г | 2,9г | 50г |
| Сливочное масло 82.5% | 10г | 720 ккал | 1г | 82г | 1г |
| Мед натуральный | 15г | 306,7 ккал | 0,7г | 0г | 82г |
Откуда берутся калории в Бутерброд с маслом и медом
Как Бутерброд с маслом и медом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 209 ккал | 10% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 9,2г | 14% |
| Углеводы | 29,9г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброд с маслом и медом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброд с маслом и медом
Сколько калорий в Бутерброд с маслом и медом?
Полная порция Бутерброд с маслом и медом содержит примерно 209 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 348,3 ккал.
Подходит ли Бутерброд с маслом и медом для похудения?
Бутерброд с маслом и медом имеет высокую калорийность — 348,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброд с маслом и медом?
Порция Бутерброд с маслом и медом содержит около 3г белка при общем весе порции 60г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброд с маслом и медом?
Проще всего отслеживать Бутерброд с маслом и медом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброд с маслом и медом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлеб с маслом | 60г | 204.2 | 4,6г | -4 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,2г | -31 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 176.0 | 3,2г | -33 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 175.7 | 3,2г | -33 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,2г | -31 kcal, больше белка |