Сколько калорий в Цикорий с кокосовым молоком?
Цикорий с кокосовым молоком содержит 86 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 4г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Цикорий с кокосовым молоком
Пищевая ценность Цикорий с кокосовым молоком на 100 грамм
Что входит в состав Цикорий с кокосовым молоком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Цикорий растворимый | 4г | 300 ккал | 0г | 0г | 75г |
| Вода | 156г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Кокосовое молоко | 40г | 185 ккал | 2,5г | 17,5г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Цикорий с кокосовым молоком
Как Цикорий с кокосовым молоком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 86 ккал | 4% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Цикорий с кокосовым молоком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Цикорий с кокосовым молоком
Сколько калорий в Цикорий с кокосовым молоком?
Полная порция Цикорий с кокосовым молоком содержит примерно 86 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 43 ккал.
Подходит ли Цикорий с кокосовым молоком для похудения?
Цикорий с кокосовым молоком имеет низкую калорийность — 43 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Цикорий с кокосовым молоком?
Порция Цикорий с кокосовым молоком содержит около 1г белка при общем весе порции 200г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Цикорий с кокосовым молоком?
Проще всего отслеживать Цикорий с кокосовым молоком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Цикорий с кокосовым молоком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Цикорий с молоком | 254г | 63.6 | 3г | -22 kcal, больше белка |
| Цикорий с молоком | 250г | 41.0 | 1,6г | -45 kcal, больше белка |
| Цикорий с молоком | 250г | 140.0 | 7,2г | +54 kcal, больше белка |
| Полента с рикоттой | 100г | 115.0 | 3г | +29 kcal, больше белка |
| Цикорий с молоком | 510г | 120.0 | 6,5г | +34 kcal, больше белка |