Сколько калорий в Детский творог?
Детский творог содержит 97 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 2г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Детский творог
Пищевая ценность Детский творог на 100 грамм
Что входит в состав Детский творог
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог детский Агуша классический 4.5% | 102г | 95,1 ккал | 7,8г | 5,9г | 2г |
Откуда берутся калории в Детский творог
Как Детский творог вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 97 ккал | 5% |
| Белки | 8г | 16% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Детский творог
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Детский творог
Сколько калорий в Детский творог?
Полная порция Детский творог содержит примерно 97 ккал. Общий вес порции составляет около 102г. На 100 грамм это составляет 95,1 ккал.
Подходит ли Детский творог для похудения?
Детский творог имеет низкую калорийность — 95,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Детский творог?
Порция Детский творог содержит около 8г белка при общем весе порции 102г. Это 7,8г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Детский творог?
Проще всего отслеживать Детский творог с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Детский творог сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творог Агуша | 50г | 50.0 | 4,3г | -47 kcal, меньше белка |
| Творог Агуша классический | 50г | 42.5 | 4,3г | -54 kcal, меньше белка |
| Творог Агуша | 50г | 44.0 | 4,3г | -53 kcal, меньше белка |
| Творог Агуша | 50г | 41.5 | 4,2г | -55 kcal, меньше белка |
| Творог Агуша | 50г | 42.5 | 4,5г | -54 kcal, меньше белка |