Сколько калорий в Кофе и батончик?

Кофе и батончик содержит 198 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,5г жиров, 24,5г углеводов и 10,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и батончик

Общий вес: 300г
198.0
ккал
10,3г
Белки
6,5г
Жиры
24,5г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе и батончик на 100 грамм

66.0
ккал
3,4г
Белки
2,2г
Жиры
8,2г
Углеводы

Что входит в состав Кофе и батончик

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновый батончик Ironman Tri Protein Bar (арахис) 50г 392 ккал 20г 13г 49г
Черный кофе без сахара 250г 0,8 ккал 0,1г

Откуда берутся калории в Кофе и батончик

30%
49%
21%
Жиры 30% Углеводы 49% Белки 21%

Как Кофе и батончик вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 198 ккал 10%
Белки 10,3г 21%
Жиры 6,5г 10%
Углеводы 24,5г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и батончик

🏃
Бег
20 мин
🚴
Велосипед
23 мин
🚶
Ходьба
46 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе и батончик

Сколько калорий в Кофе и батончик?

Полная порция Кофе и батончик содержит примерно 198 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 66 ккал.

Подходит ли Кофе и батончик для похудения?

Кофе и батончик имеет низкую калорийность — 66 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе и батончик?

Порция Кофе и батончик содержит около 10,3г белка при общем весе порции 300г. Это 3,4г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе и батончик?

Проще всего отслеживать Кофе и батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе и батончик сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе и батончик 300г 206.0 6,8г +8 kcal, меньше белка
Кофе и батончик 290г 212.0 6,2г +14 kcal, меньше белка
Кофе и протеиновый батончик 195г 176.0 14,3г -22 kcal, больше белка
Протеиновый батончик 250г 235.0 6,5г +37 kcal, меньше белка
Протеиновый батончик 50г 188.0 15г -10 kcal, больше белка