Сколько калорий в Багет пшеничный?
Багет пшеничный содержит 68 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,8г жиров, 13,1г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Багет пшеничный
Пищевая ценность Багет пшеничный на 100 грамм
Что входит в состав Багет пшеничный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Багет пшеничный | 25г | 272 ккал | 8,4г | 3,2г | 52,4г |
Откуда берутся калории в Багет пшеничный
Как Багет пшеничный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 68 ккал | 3% |
| Белки | 2,1г | 4% |
| Жиры | 0,8г | 1% |
| Углеводы | 13,1г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Багет пшеничный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Багет пшеничный
Сколько калорий в Багет пшеничный?
Полная порция Багет пшеничный содержит примерно 68 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 272 ккал.
Подходит ли Багет пшеничный для похудения?
Багет пшеничный имеет высокую калорийность — 272 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Багет пшеничный?
Порция Багет пшеничный содержит около 2,1г белка при общем весе порции 25г. Это 8,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Багет пшеничный?
Проще всего отслеживать Багет пшеничный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Багет пшеничный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусок багета | 27г | 73.0 | 2г | +5 kcal, меньше белка |
| Багет классический | 41г | 112.0 | 3,4г | +44 kcal, больше белка |
| Кусок багета | 60г | 159.0 | 5,5г | +91 kcal, больше белка |
| Свежий багет | 100г | 262.0 | 7,5г | +194 kcal, больше белка |
| Багет мини | 100г | 262.0 | 7,5г | +194 kcal, больше белка |