Сколько калорий в Банановый хлеб?
Банановый хлеб содержит 326 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 48г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Банановый хлеб
Пищевая ценность Банановый хлеб на 100 грамм
Что входит в состав Банановый хлеб
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Банановый хлеб | 100г | 326 ккал | 4г | 14г | 48г |
Откуда берутся калории в Банановый хлеб
Как Банановый хлеб вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 326 ккал | 16% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 14г | 22% |
| Углеводы | 48г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Банановый хлеб
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Банановый хлеб
Сколько калорий в Банановый хлеб?
Полная порция Банановый хлеб содержит примерно 326 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 326 ккал.
Подходит ли Банановый хлеб для похудения?
Банановый хлеб имеет высокую калорийность — 326 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Банановый хлеб?
Порция Банановый хлеб содержит около 4г белка при общем весе порции 100г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Банановый хлеб?
Проще всего отслеживать Банановый хлеб с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Банановый хлеб сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банановый пирог с мукой | 300г | 401.0 | 22г | +75 kcal, больше белка |
| Банановый хлеб | 60г | 175.0 | 5,1г | -151 kcal, больше белка |
| Хлебец с бананом | 55г | 70.0 | 1,3г | -256 kcal, меньше белка |
| Хлебец с бананом | 50г | 66.0 | 1,3г | -260 kcal, меньше белка |
| Хлебец с бананом | 48г | 65.0 | 1,4г | -261 kcal, меньше белка |