Сколько калорий в Чизкейк Нью-Йорк?

Чизкейк Нью-Йорк содержит 417 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29г жиров, 33г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чизкейк Нью-Йорк

Общий вес: 130г
417.0
ккал
Белки
29г
Жиры
33г
Углеводы

Пищевая ценность Чизкейк Нью-Йорк на 100 грамм

320.8
ккал
5,4г
Белки
22,3г
Жиры
25,4г
Углеводы

Что входит в состав Чизкейк Нью-Йорк

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сырно-сливочная начинка 100г 280 ккал 21г 17г
Песочная основа 30г 456,7 ккал 3,3г 26,7г 53,3г

Откуда берутся калории в Чизкейк Нью-Йорк

63%
32%
7%
Жиры 63% Углеводы 32% Белки 7%

Как Чизкейк Нью-Йорк вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 417 ккал 21%
Белки 14%
Жиры 29г 45%
Углеводы 33г 11%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чизкейк Нью-Йорк

🏃
Бег
42 мин
🚴
Велосипед
49 мин
🚶
Ходьба
97 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чизкейк Нью-Йорк

Сколько калорий в Чизкейк Нью-Йорк?

Полная порция Чизкейк Нью-Йорк содержит примерно 417 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 320,8 ккал.

Подходит ли Чизкейк Нью-Йорк для похудения?

Чизкейк Нью-Йорк имеет высокую калорийность — 320,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чизкейк Нью-Йорк?

Порция Чизкейк Нью-Йорк содержит около 7г белка при общем весе порции 130г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чизкейк Нью-Йорк?

Проще всего отслеживать Чизкейк Нью-Йорк с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чизкейк Нью-Йорк сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Хлеб с маслом 50г 176.0 3,7г -241 kcal, меньше белка
Хлеб с маслом 50г 178.0 3,2г -239 kcal, меньше белка
Хлеб с маслом 50г 178.0 3,3г -239 kcal, меньше белка
Хлеб с маслом 50г 178.0 3,2г -239 kcal, меньше белка
Хлеб с маслом 50г 176.0 3,2г -241 kcal, меньше белка