Сколько калорий в Пицца Четыре Сыра?

Пицца Четыре Сыра содержит 671 калорий на порцию (34% от дневной нормы в 2000 ккал), с 37г жиров, 44,8г углеводов и 30,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца Четыре Сыра

Общий вес: 240г
671.0
ккал
30,5г
Белки
37г
Жиры
44,8г
Углеводы

Пищевая ценность Пицца Четыре Сыра на 100 грамм

279.6
ккал
12,7г
Белки
15,4г
Жиры
18,7г
Углеводы

Что входит в состав Пицца Четыре Сыра

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Тесто для пиццы 130г 280 ккал 7,7г 9,2г 32,3г
Сыр Моцарелла 50г 300 ккал 22г 24г
Сыр Чеддер 25г 352 ккал 24г 30г
Сыр с голубой плесенью 15г 353,3 ккал 20г 30г
Сливочный соус 20г 80 ккал 2,5г

Откуда берутся калории в Пицца Четыре Сыра

50%
27%
18%
Жиры 50% Углеводы 27% Белки 18%

Как Пицца Четыре Сыра вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 671 ккал 34%
Белки 30,5г 61%
Жиры 37г 57%
Углеводы 44,8г 15%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца Четыре Сыра

🏃
Бег
67 мин
🚴
Велосипед
79 мин
🚶
Ходьба
156 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пицца Четыре Сыра

Сколько калорий в Пицца Четыре Сыра?

Полная порция Пицца Четыре Сыра содержит примерно 671 ккал. Общий вес порции составляет около 240г. На 100 грамм это составляет 279,6 ккал.

Подходит ли Пицца Четыре Сыра для похудения?

Пицца Четыре Сыра имеет высокую калорийность — 279,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пицца Четыре Сыра?

Порция Пицца Четыре Сыра содержит около 30,5г белка при общем весе порции 240г. Это 12,7г белка на 100г, что покрывает примерно 61% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пицца Четыре Сыра?

Проще всего отслеживать Пицца Четыре Сыра с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пицца Четыре Сыра сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пицца Четыре Сыра 145г 416.0 20г -255 kcal, меньше белка
Сырная пицца 115г 323.0 16г -348 kcal, меньше белка
Кусочек пиццы 105г 280.0 13,7г -391 kcal, меньше белка
Мини-пицца 129г 340.0 14,4г -331 kcal, меньше белка
Пицца мясная 370г 930.0 38,8г +259 kcal, больше белка