Сколько калорий в Творожок Данио?
Творожок Данио содержит 163 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 17г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожок Данио
Пищевая ценность Творожок Данио на 100 грамм
Что входит в состав Творожок Данио
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Данио Кварк Манго Киви Банан | 130г | 125,4 ккал | 5,1г | 5,8г | 13г |
Откуда берутся калории в Творожок Данио
Как Творожок Данио вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 163 ккал | 8% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 17г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожок Данио
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожок Данио
Сколько калорий в Творожок Данио?
Полная порция Творожок Данио содержит примерно 163 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 163 ккал.
Подходит ли Творожок Данио для похудения?
Творожок Данио имеет умеренную калорийность — 163 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Творожок Данио?
Порция Творожок Данио содержит около 7г белка при общем весе порции 100г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожок Данио?
Проще всего отслеживать Творожок Данио с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.