Сколько калорий в Латте 300мл?
Латте 300мл содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,5г жиров, 15г углеводов и 8,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте 300мл
Пищевая ценность Латте 300мл на 100 грамм
Что входит в состав Латте 300мл
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Латте (эспрессо + молоко) — готовый напиток | 300г | 50 ккал | 2,9г | 2,5г | 5г |
Откуда берутся калории в Латте 300мл
Как Латте 300мл вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 8,7г | 17% |
| Жиры | 7,5г | 12% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте 300мл
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте 300мл
Сколько калорий в Латте 300мл?
Полная порция Латте 300мл содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 50 ккал.
Подходит ли Латте 300мл для похудения?
Латте 300мл имеет низкую калорийность — 50 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте 300мл?
Порция Латте 300мл содержит около 8,7г белка при общем весе порции 300г. Это 2,9г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте 300мл?
Проще всего отслеживать Латте 300мл с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте 300мл сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| холодный латте с зефиром | 380г | 155.0 | 15г | +5 kcal, больше белка |
| Латте с сахаром | 330г | 311.0 | 8,4г | +161 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 174.0 | 6,6г | +24 kcal, меньше белка |
| Латте обезжиренный | 300г | 105.0 | 10,2г | -45 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 165.0 | 8,4г | +15 kcal, меньше белка |