Сколько калорий в Чесночная булочка?
Чесночная булочка содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 23г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чесночная булочка
Пищевая ценность Чесночная булочка на 100 грамм
Что входит в состав Чесночная булочка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка пшеничная | 48г | 277,1 ккал | 8,3г | 6,3г | 47,9г |
| Чесночное масло с зеленью | 2г | 850 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Чесночная булочка
Как Чесночная булочка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 23г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чесночная булочка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чесночная булочка
Сколько калорий в Чесночная булочка?
Полная порция Чесночная булочка содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 300 ккал.
Подходит ли Чесночная булочка для похудения?
Чесночная булочка имеет высокую калорийность — 300 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чесночная булочка?
Порция Чесночная булочка содержит около 4г белка при общем весе порции 50г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чесночная булочка?
Проще всего отслеживать Чесночная булочка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чесночная булочка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булочки с маслом | 100г | 300.0 | 7г | +150 kcal, больше белка |
| Булочка с ветчиной | 110г | 263.0 | 12г | +113 kcal, больше белка |
| Булочка | 50г | 140.0 | 4г | -10 kcal, столько же белка |
| булочка с колбасой | 40г | 110.0 | 3г | -40 kcal, меньше белка |
| Булочка с сыром | 60г | 180.0 | 6г | +30 kcal, больше белка |