Сколько калорий в Кофе с овсяным молоком?
Кофе с овсяным молоком содержит 49 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,7г жиров, 6,5г углеводов и 1,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с овсяным молоком
Пищевая ценность Кофе с овсяным молоком на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с овсяным молоком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный (готовый) | 200г | 2 ккал | 0,2г | 0,1г | 0г |
| Овсяное молоко | 100г | 45 ккал | 1г | 1,5г | 6,5г |
Откуда берутся калории в Кофе с овсяным молоком
Как Кофе с овсяным молоком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 49 ккал | 2% |
| Белки | 1,4г | 3% |
| Жиры | 1,7г | 3% |
| Углеводы | 6,5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с овсяным молоком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с овсяным молоком
Сколько калорий в Кофе с овсяным молоком?
Полная порция Кофе с овсяным молоком содержит примерно 49 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 16,3 ккал.
Подходит ли Кофе с овсяным молоком для похудения?
Кофе с овсяным молоком имеет низкую калорийность — 16,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с овсяным молоком?
Порция Кофе с овсяным молоком содержит около 1,4г белка при общем весе порции 300г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с овсяным молоком?
Проще всего отслеживать Кофе с овсяным молоком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с овсяным молоком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе со сгущенкой | 230г | 102.0 | 2,6г | +53 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 240г | 33.2 | 2г | -15 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 600г | 72.0 | 4г | +23 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 30.0 | 1,6г | -19 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 500г | 62.0 | 3,7г | +13 kcal, больше белка |