Сколько калорий в Гречишный батончик?
Гречишный батончик содержит 216 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 17г углеводов и 5,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Гречишный батончик
Пищевая ценность Гречишный батончик на 100 грамм
Что входит в состав Гречишный батончик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Батончик гречишный в шоколаде ВкусВилл | 45г | 480 ккал | 12г | 31,1г | 37,8г |
Откуда берутся калории в Гречишный батончик
Как Гречишный батончик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 216 ккал | 11% |
| Белки | 5,4г | 11% |
| Жиры | 14г | 22% |
| Углеводы | 17г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Гречишный батончик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Гречишный батончик
Сколько калорий в Гречишный батончик?
Полная порция Гречишный батончик содержит примерно 216 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 480 ккал.
Подходит ли Гречишный батончик для похудения?
Гречишный батончик имеет высокую калорийность — 480 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Гречишный батончик?
Порция Гречишный батончик содержит около 5,4г белка при общем весе порции 45г. Это 12г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Гречишный батончик?
Проще всего отслеживать Гречишный батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Гречишный батончик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Гречишный батончик | 45г | 216.0 | 5,4г | +0 kcal, столько же белка |
| Гречишный батончик | 45г | 216.0 | 5,4г | +0 kcal, столько же белка |
| Гречишный батончик | 45г | 216.0 | 5,4г | +0 kcal, столько же белка |
| Батончик с кешью | 23г | 95.0 | 2г | -121 kcal, меньше белка |
| Протеиновая вафля | 40г | 194.4 | 10,4г | -21 kcal, больше белка |