Сколько калорий в Курица с яйцом и морковью?
Курица с яйцом и морковью содержит 90 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,4г жиров, 7,2г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курица с яйцом и морковью
Пищевая ценность Курица с яйцом и морковью на 100 грамм
Что входит в состав Курица с яйцом и морковью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь по-корейски | 80г | 112,5 ккал | 1г | 8г | 9г |
Откуда берутся калории в Курица с яйцом и морковью
Как Курица с яйцом и морковью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 90 ккал | 5% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 6,4г | 10% |
| Углеводы | 7,2г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курица с яйцом и морковью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курица с яйцом и морковью
Сколько калорий в Курица с яйцом и морковью?
Полная порция Курица с яйцом и морковью содержит примерно 90 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 112,5 ккал.
Подходит ли Курица с яйцом и морковью для похудения?
Курица с яйцом и морковью имеет низкую калорийность — 112,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Курица с яйцом и морковью?
Порция Курица с яйцом и морковью содержит около 0,8г белка при общем весе порции 80г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курица с яйцом и морковью?
Проще всего отслеживать Курица с яйцом и морковью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курица с яйцом и морковью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Морковь с яйцом | 100г | 113.0 | 1,1г | +23 kcal, больше белка |
| Морковь по-корейски | 76г | 86.0 | 1г | -4 kcal, больше белка |
| Морковь по-корейски | 100г | 113.0 | 1г | +23 kcal, больше белка |
| Морковь по-корейски | 52г | 63.0 | 0,5г | -27 kcal, меньше белка |
| Морковь по-корейски | 100г | 192.0 | 1,5г | +102 kcal, больше белка |