Сколько калорий в Йогурт Теос Актив?
Йогурт Теос Актив содержит 130 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,2г жиров, 7,8г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Теос Актив
Пищевая ценность Йогурт Теос Актив на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт Теос Актив
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Греческий йогурт Савушкин Теос 2% | 260г | 50 ккал | 5г | 2г | 3г |
Откуда берутся калории в Йогурт Теос Актив
Как Йогурт Теос Актив вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 130 ккал | 7% |
| Белки | 13г | 26% |
| Жиры | 5,2г | 8% |
| Углеводы | 7,8г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Теос Актив
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт Теос Актив
Сколько калорий в Йогурт Теос Актив?
Полная порция Йогурт Теос Актив содержит примерно 130 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 50 ккал.
Подходит ли Йогурт Теос Актив для похудения?
Йогурт Теос Актив имеет низкую калорийность — 50 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт Теос Актив?
Порция Йогурт Теос Актив содержит около 13г белка при общем весе порции 260г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Теос Актив?
Проще всего отслеживать Йогурт Теос Актив с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт Теос Актив сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Йогурт Теос | 300г | 198.0 | 24г | +68 kcal, больше белка |
| Греческий йогурт Теос | 125г | 83.8 | 10г | -46 kcal, меньше белка |
| Греческий йогурт Теос | 100г | 66.8 | 8г | -63 kcal, меньше белка |
| Йогурт Теос | 140г | 93.8 | 11,2г | -36 kcal, меньше белка |
| Греческий йогурт Теос | 100г | 66.0 | 8г | -64 kcal, меньше белка |