Сколько калорий в Тараллини классические?

Тараллини классические содержит 141 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 20г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Тараллини классические

Общий вес: 30г
141.0
ккал
Белки
Жиры
20г
Углеводы

Пищевая ценность Тараллини классические на 100 грамм

470.0
ккал
10г
Белки
20г
Жиры
66,7г
Углеводы

Что входит в состав Тараллини классические

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Тараллини классические Nina Farina 30г 470 ккал 10г 20г 66,7г

Откуда берутся калории в Тараллини классические

38%
57%
9%
Жиры 38% Углеводы 57% Белки 9%

Как Тараллини классические вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 141 ккал 7%
Белки 6%
Жиры 9%
Углеводы 20г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Тараллини классические

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
17 мин
🚶
Ходьба
33 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Тараллини классические

Сколько калорий в Тараллини классические?

Полная порция Тараллини классические содержит примерно 141 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 470 ккал.

Подходит ли Тараллини классические для похудения?

Тараллини классические имеет высокую калорийность — 470 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Тараллини классические?

Порция Тараллини классические содержит около 3г белка при общем весе порции 30г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Тараллини классические?

Проще всего отслеживать Тараллини классические с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Тараллини классические сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Тараллини с чесноком 20г 94.0 2,2г -47 kcal, меньше белка
Тараллини 35г 164.5 3,9г +23 kcal, больше белка
Пряники Классические 20г 70.0 -71 kcal, меньше белка
Классические пряники 80г 280.0 +139 kcal, больше белка
Пряники классические 36г 126.0 -15 kcal, меньше белка