Сколько калорий в Протеиновый батончик?
Протеиновый батончик содержит 235 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 17г углеводов и 6,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый батончик
Пищевая ценность Протеиновый батончик на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновый батончик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый батончик Ironman | 50г | 470 ккал | 13г | 30г | 34г |
| Кофе | 200г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Протеиновый батончик
Как Протеиновый батончик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 235 ккал | 12% |
| Белки | 6,5г | 13% |
| Жиры | 15г | 23% |
| Углеводы | 17г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый батончик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый батончик
Сколько калорий в Протеиновый батончик?
Полная порция Протеиновый батончик содержит примерно 235 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 94 ккал.
Подходит ли Протеиновый батончик для похудения?
Протеиновый батончик имеет низкую калорийность — 94 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Протеиновый батончик?
Порция Протеиновый батончик содержит около 6,5г белка при общем весе порции 250г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый батончик?
Проще всего отслеживать Протеиновый батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый батончик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и батончик | 290г | 212.0 | 6,2г | -23 kcal, меньше белка |
| Протеиновый батончик | 50г | 188.0 | 15г | -47 kcal, больше белка |
| Кофе и батончик | 300г | 198.0 | 10,3г | -37 kcal, больше белка |
| Кофе и батончик | 300г | 206.0 | 6,8г | -29 kcal, больше белка |
| Кофе и протеиновый батончик | 195г | 176.0 | 14,3г | -59 kcal, больше белка |