Сколько калорий в Протеиновый батончик?

Протеиновый батончик содержит 142 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 16г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый батончик

Общий вес: 40г
142.0
ккал
Белки
Жиры
16г
Углеводы

Пищевая ценность Протеиновый батончик на 100 грамм

355.0
ккал
20г
Белки
12,5г
Жиры
40г
Углеводы

Что входит в состав Протеиновый батончик

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновый батончик Primebar Chocolate 40г 355 ккал 20г 12,5г 40г

Откуда берутся калории в Протеиновый батончик

32%
45%
23%
Жиры 32% Углеводы 45% Белки 23%

Как Протеиновый батончик вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 142 ккал 7%
Белки 16%
Жиры 8%
Углеводы 16г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый батончик

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
17 мин
🚶
Ходьба
33 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Протеиновый батончик

Сколько калорий в Протеиновый батончик?

Полная порция Протеиновый батончик содержит примерно 142 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 355 ккал.

Подходит ли Протеиновый батончик для похудения?

Протеиновый батончик имеет высокую калорийность — 355 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Протеиновый батончик?

Порция Протеиновый батончик содержит около 8г белка при общем весе порции 40г. Это 20г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый батончик?

Проще всего отслеживать Протеиновый батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Протеиновый батончик сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Протеиновый батончик 40г 150.0 +8 kcal, столько же белка
Протеиновый батончик 40г 152.0 +10 kcal, столько же белка
Протеиновый батончик 40г 140.0 -2 kcal, столько же белка
Протеиновый батончик 40г 144.0 +2 kcal, столько же белка
Протеиновый батончик 40г 147.0 8,8г +5 kcal, больше белка