Сколько калорий в Протеиновый коктейль и сыр?
Протеиновый коктейль и сыр содержит 270 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,6г жиров, 16,5г углеводов и 35г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый коктейль и сыр
Пищевая ценность Протеиновый коктейль и сыр на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновый коктейль и сыр
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый напиток Molvest Protein Max Клубника-Личи | 330г | 63 ккал | 9,1г | 0,8г | 5г |
| Сыр косичка (чечил) | 20г | 310 ккал | 25г | 25г | 0г |
Откуда берутся калории в Протеиновый коктейль и сыр
Как Протеиновый коктейль и сыр вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 270 ккал | 14% |
| Белки | 35г | 70% |
| Жиры | 7,6г | 12% |
| Углеводы | 16,5г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый коктейль и сыр
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый коктейль и сыр
Сколько калорий в Протеиновый коктейль и сыр?
Полная порция Протеиновый коктейль и сыр содержит примерно 270 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 77,1 ккал.
Подходит ли Протеиновый коктейль и сыр для похудения?
Протеиновый коктейль и сыр имеет низкую калорийность — 77,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Протеиновый коктейль и сыр?
Порция Протеиновый коктейль и сыр содержит около 35г белка при общем весе порции 350г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 70% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый коктейль и сыр?
Проще всего отслеживать Протеиновый коктейль и сыр с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый коктейль и сыр сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый напиток | 240г | 166.0 | 30г | -104 kcal, меньше белка |
| Протеиновый коктейль | 350г | 252.0 | 30г | -18 kcal, меньше белка |
| Протеиновый коктейль | 300г | 210.0 | 30г | -60 kcal, меньше белка |
| Протеиновый напиток | 240г | 167.0 | 30г | -103 kcal, меньше белка |
| Протеиновый йогурт Клубника | 300г | 189.0 | 30г | -81 kcal, меньше белка |