Сколько калорий в Кукурузно-рисовый хлебец?

Кукурузно-рисовый хлебец содержит 30 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 6,2г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кукурузно-рисовый хлебец

Общий вес: 10г
30.0
ккал
0,8г
Белки
0,2г
Жиры
6,2г
Углеводы

Пищевая ценность Кукурузно-рисовый хлебец на 100 грамм

300.0
ккал
Белки
Жиры
62г
Углеводы

Что входит в состав Кукурузно-рисовый хлебец

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Хлебец кукурузно-рисовый Dr. Korner 10г 300 ккал 62г

Откуда берутся калории в Кукурузно-рисовый хлебец

6%
83%
11%
Жиры 6% Углеводы 83% Белки 11%

Как Кукурузно-рисовый хлебец вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 30 ккал 2%
Белки 0,8г 2%
Жиры 0,2г 0%
Углеводы 6,2г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кукурузно-рисовый хлебец

🏃
Бег
3 мин
🚴
Велосипед
4 мин
🚶
Ходьба
7 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кукурузно-рисовый хлебец

Сколько калорий в Кукурузно-рисовый хлебец?

Полная порция Кукурузно-рисовый хлебец содержит примерно 30 ккал. Общий вес порции составляет около 10г. На 100 грамм это составляет 300 ккал.

Подходит ли Кукурузно-рисовый хлебец для похудения?

Кукурузно-рисовый хлебец имеет высокую калорийность — 300 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Кукурузно-рисовый хлебец?

Порция Кукурузно-рисовый хлебец содержит около 0,8г белка при общем весе порции 10г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кукурузно-рисовый хлебец?

Проще всего отслеживать Кукурузно-рисовый хлебец с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кукурузно-рисовый хлебец сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Карамельные хлебцы 63г 208.0 +178 kcal, больше белка
Карамельные хлебцы 90г 297.0 5,9г +267 kcal, больше белка
Карамельные хлебцы 27г 89.0 +59 kcal, больше белка
Карамельные хлебцы 27г 89.0 +59 kcal, больше белка
Хлебцы Dr. Korner 18г 44.0 +14 kcal, больше белка