Сколько калорий в Чипсы?
Чипсы содержит 536 калорий на порцию (27% от дневной нормы в 2000 ккал), с 34г жиров, 53г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чипсы
Пищевая ценность Чипсы на 100 грамм
Что входит в состав Чипсы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельные чипсы | 100г | 536 ккал | 6г | 34г | 53г |
Откуда берутся калории в Чипсы
Как Чипсы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 536 ккал | 27% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 34г | 52% |
| Углеводы | 53г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чипсы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чипсы
Сколько калорий в Чипсы?
Полная порция Чипсы содержит примерно 536 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 536 ккал.
Подходит ли Чипсы для похудения?
Чипсы имеет высокую калорийность — 536 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чипсы?
Порция Чипсы содержит около 6г белка при общем весе порции 100г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чипсы?
Проще всего отслеживать Чипсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чипсы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Картофельные чипсы | 30г | 156.0 | 1,8г | -380 kcal, меньше белка |
| Картофельные чипсы | 13г | 68.0 | 1г | -468 kcal, меньше белка |
| Картофельные чипсы | 100г | 200.0 | 7г | -336 kcal, больше белка |
| Кукурузные чипсы | 60г | 300.0 | 4г | -236 kcal, меньше белка |
| Картофельные чипсы | 40г | 212.0 | 2,6г | -324 kcal, меньше белка |