Сколько калорий в Шоколад Чудо?

Шоколад Чудо содержит 108 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,2г жиров, 11,8г углеводов и 1,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад Чудо

Общий вес: 20г
108.0
ккал
1,4г
Белки
6,2г
Жиры
11,8г
Углеводы

Пищевая ценность Шоколад Чудо на 100 грамм

540.0
ккал
Белки
31г
Жиры
59г
Углеводы

Что входит в состав Шоколад Чудо

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколад молочный 20г 540 ккал 31г 59г

Откуда берутся калории в Шоколад Чудо

52%
44%
5%
Жиры 52% Углеводы 44% Белки 5%

Как Шоколад Чудо вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 108 ккал 5%
Белки 1,4г 3%
Жиры 6,2г 10%
Углеводы 11,8г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад Чудо

🏃
Бег
11 мин
🚴
Велосипед
13 мин
🚶
Ходьба
25 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Шоколад Чудо

Сколько калорий в Шоколад Чудо?

Полная порция Шоколад Чудо содержит примерно 108 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 540 ккал.

Подходит ли Шоколад Чудо для похудения?

Шоколад Чудо имеет высокую калорийность — 540 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Шоколад Чудо?

Порция Шоколад Чудо содержит около 1,4г белка при общем весе порции 20г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Шоколад Чудо?

Проще всего отслеживать Шоколад Чудо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Шоколад Чудо сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколад 25г 135.0 1,7г +27 kcal, больше белка
Молочный шоколад 45г 241.0 +133 kcal, больше белка
Шоколад 20г 108.0 1,4г +0 kcal, столько же белка
Шоколад 20г 109.0 1,4г +1 kcal, столько же белка
Шоколад Milka 30г 159.0 +51 kcal, больше белка