Сколько калорий в Кофе и печенье?
Кофе и печенье содержит 139 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 17г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и печенье
Пищевая ценность Кофе и печенье на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком (без сахара) | 188г | 47,9 ккал | 2,7г | 2,7г | 4,8г |
| Печенье Ленинградское | 11г | 445,5 ккал | 9,1г | 9,1г | 72,7г |
Откуда берутся калории в Кофе и печенье
Как Кофе и печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 139 ккал | 7% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 17г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и печенье
Сколько калорий в Кофе и печенье?
Полная порция Кофе и печенье содержит примерно 139 ккал. Общий вес порции составляет около 199г. На 100 грамм это составляет 69,8 ккал.
Подходит ли Кофе и печенье для похудения?
Кофе и печенье имеет низкую калорийность — 69,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и печенье?
Порция Кофе и печенье содержит около 5г белка при общем весе порции 199г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и печенье?
Проще всего отслеживать Кофе и печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и козинак | 275г | 226.0 | 7г | +87 kcal, больше белка |
| Кофе и печенье | 272г | 230.0 | 5,8г | +91 kcal, больше белка |
| Печенье Belvita и кофе | 302г | 313.0 | 7г | +174 kcal, больше белка |
| Ленивые вареники и кофе | 450г | 405.0 | 24г | +266 kcal, больше белка |
| Кофе, хлебец, орехи | 245г | 290.0 | 10г | +151 kcal, больше белка |