Сколько калорий в Бекон запеченный?
Бекон запеченный содержит 293 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27г жиров, 0г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бекон запеченный
Пищевая ценность Бекон запеченный на 100 грамм
Что входит в состав Бекон запеченный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бекон запеченный | 60г | 488,3 ккал | 21,7г | 45г | 0г |
Откуда берутся калории в Бекон запеченный
Как Бекон запеченный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 293 ккал | 15% |
| Белки | 13г | 26% |
| Жиры | 27г | 42% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бекон запеченный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бекон запеченный
Сколько калорий в Бекон запеченный?
Полная порция Бекон запеченный содержит примерно 293 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 488,3 ккал.
Подходит ли Бекон запеченный для похудения?
Бекон запеченный имеет высокую калорийность — 488,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бекон запеченный?
Порция Бекон запеченный содержит около 13г белка при общем весе порции 60г. Это 21,7г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бекон запеченный?
Проще всего отслеживать Бекон запеченный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бекон запеченный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бекон нарезка | 40г | 104.0 | 6г | -189 kcal, меньше белка |
| Кусочек бекона | 17г | 62.0 | 1г | -231 kcal, меньше белка |
| Паста Карбонара | 300г | 616.0 | 20,6г | +323 kcal, больше белка |
| Запеченный картофель | 120г | 212.0 | 5г | -81 kcal, меньше белка |
| Паста Карбонара | 260г | 527.0 | 17,7г | +234 kcal, больше белка |