Сколько калорий в Миндаль Иванович?

Миндаль Иванович содержит 87 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 6г углеводов и 1,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Миндаль Иванович

Общий вес: 15г
87.0
ккал
1,5г
Белки
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Миндаль Иванович на 100 грамм

580.0
ккал
10г
Белки
40г
Жиры
40г
Углеводы

Что входит в состав Миндаль Иванович

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфета Миндаль Иванович в шоколадной глазури 15г 580 ккал 10г 40г 40г

Откуда берутся калории в Миндаль Иванович

62%
28%
7%
Жиры 62% Углеводы 28% Белки 7%

Как Миндаль Иванович вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 87 ккал 4%
Белки 1,5г 3%
Жиры 9%
Углеводы 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Миндаль Иванович

🏃
Бег
9 мин
🚴
Велосипед
10 мин
🚶
Ходьба
20 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Миндаль Иванович

Сколько калорий в Миндаль Иванович?

Полная порция Миндаль Иванович содержит примерно 87 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 580 ккал.

Подходит ли Миндаль Иванович для похудения?

Миндаль Иванович имеет высокую калорийность — 580 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Миндаль Иванович?

Порция Миндаль Иванович содержит около 1,5г белка при общем весе порции 15г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Миндаль Иванович?

Проще всего отслеживать Миндаль Иванович с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Миндаль Иванович сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Грильяжная конфета 15г 68.0 0,8г -19 kcal, меньше белка
Конфета Коркунов 12,5г 71.3 0,9г -15 kcal, меньше белка
Шоколадная конфета 15г 71.0 0,5г -16 kcal, меньше белка
Халва в шоколаде 30г 162.0 3,9г +75 kcal, больше белка
Конфета и шоколад 68г 378.0 +291 kcal, больше белка