Сколько калорий в Пицца с грибами?
Пицца с грибами содержит 752 калорий на порцию (38% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,6г жиров, 129,4г углеводов и 21,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с грибами
Пищевая ценность Пицца с грибами на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с грибами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шампиньоны свежие | 80г | 22,5 ккал | 3г | 0,4г | 3,1г |
| Томаты свежие | 60г | 20 ккал | 1г | 0,2г | 4г |
| Томатный соус | 40г | 80 ккал | 1,5г | 0,3г | 18,8г |
| Болгарский перец | 30г | 33,3 ккал | 1г | 0,3г | 6,7г |
| Тесто для пиццы (пшеничное) | 250г | 272 ккал | 7,2г | 4,8г | 46г |
Откуда берутся калории в Пицца с грибами
Как Пицца с грибами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 752 ккал | 38% |
| Белки | 21,9г | 44% |
| Жиры | 12,6г | 19% |
| Углеводы | 129,4г | 43% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с грибами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с грибами
Сколько калорий в Пицца с грибами?
Полная порция Пицца с грибами содержит примерно 752 ккал. Общий вес порции составляет около 460г. На 100 грамм это составляет 163,5 ккал.
Подходит ли Пицца с грибами для похудения?
Пицца с грибами имеет умеренную калорийность — 163,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца с грибами?
Порция Пицца с грибами содержит около 21,9г белка при общем весе порции 460г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 44% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с грибами?
Проще всего отслеживать Пицца с грибами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с грибами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Домашняя пицца | 230г | 429.0 | 20г | -323 kcal, меньше белка |
| Пицца пепперони | 50г | 139.0 | 6г | -613 kcal, меньше белка |
| Пицца с сосисками | 195г | 460.0 | 19,8г | -292 kcal, меньше белка |
| Два кусочка пиццы | 280г | 675.0 | 29,9г | -77 kcal, больше белка |
| Кусок пиццы | 150г | 338.0 | 16,4г | -414 kcal, меньше белка |