Сколько калорий в батончик Ол Лайт?
батончик Ол Лайт содержит 120 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 10г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции батончик Ол Лайт
Пищевая ценность батончик Ол Лайт на 100 грамм
Что входит в состав батончик Ол Лайт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| батончик Ол Лайт клубника | 30г | 400 ккал | 10г | 23,3г | 33,3г |
Откуда берутся калории в батончик Ол Лайт
Как батончик Ол Лайт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 120 ккал | 6% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 10г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от батончик Ол Лайт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о батончик Ол Лайт
Сколько калорий в батончик Ол Лайт?
Полная порция батончик Ол Лайт содержит примерно 120 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 400 ккал.
Подходит ли батончик Ол Лайт для похудения?
батончик Ол Лайт имеет высокую калорийность — 400 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в батончик Ол Лайт?
Порция батончик Ол Лайт содержит около 3г белка при общем весе порции 30г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в батончик Ол Лайт?
Проще всего отслеживать батончик Ол Лайт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как батончик Ол Лайт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Батончик | 40г | 176.0 | 4,4г | +56 kcal, больше белка |
| батончик Nut&Go | 30г | 140.0 | 3г | +20 kcal, столько же белка |
| молочный коктейль | 290г | 160.0 | 5г | +40 kcal, больше белка |
| Батончик кокос | 40г | 200.0 | 3г | +80 kcal, столько же белка |
| батончик с кокосом | 30г | 150.0 | 2г | +30 kcal, меньше белка |