Сколько калорий в Синнабон и какао?
Синнабон и какао содержит 565 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24,3г жиров, 72г углеводов и 14,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Синнабон и какао
Пищевая ценность Синнабон и какао на 100 грамм
Что входит в состав Синнабон и какао
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка синнабон | 100г | 380 ккал | 6,5г | 18г | 48г |
| Какао с молоком и сахаром | 250г | 74 ккал | 3,2г | 2,5г | 9,6г |
Откуда берутся калории в Синнабон и какао
Как Синнабон и какао вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 565 ккал | 28% |
| Белки | 14,5г | 29% |
| Жиры | 24,3г | 37% |
| Углеводы | 72г | 24% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Синнабон и какао
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Синнабон и какао
Сколько калорий в Синнабон и какао?
Полная порция Синнабон и какао содержит примерно 565 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 161,4 ккал.
Подходит ли Синнабон и какао для похудения?
Синнабон и какао имеет умеренную калорийность — 161,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Синнабон и какао?
Порция Синнабон и какао содержит около 14,5г белка при общем весе порции 350г. Это 4,1г белка на 100г, что покрывает примерно 29% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Синнабон и какао?
Проще всего отслеживать Синнабон и какао с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Синнабон и какао сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Синнабон и какао | 380г | 565.0 | 7,1г | +0 kcal, меньше белка |
| Булочка и кофе | 350г | 455.0 | 11г | -110 kcal, меньше белка |
| Булочка с маком и кофе | 760г | 1080.0 | 20г | +515 kcal, больше белка |
| Кофе и булочка | 310г | 300.0 | 7,5г | -265 kcal, меньше белка |
| Шоколадный синнабон | 140г | 312.0 | 4г | -253 kcal, меньше белка |