Сколько калорий в Айс-кофе?
Айс-кофе содержит 36 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 8,5г углеводов и 0,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Айс-кофе
Пищевая ценность Айс-кофе на 100 грамм
Что входит в состав Айс-кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 180г | 3,3 ккал | 0,2г | 0г | 0,6г |
| Лед | 70г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Сахарный сироп | 11г | 272,7 ккал | 0г | 0г | 68,2г |
Откуда берутся калории в Айс-кофе
Как Айс-кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 36 ккал | 2% |
| Белки | 0,4г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 8,5г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Айс-кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Айс-кофе
Сколько калорий в Айс-кофе?
Полная порция Айс-кофе содержит примерно 36 ккал. Общий вес порции составляет около 261г. На 100 грамм это составляет 13,8 ккал.
Подходит ли Айс-кофе для похудения?
Айс-кофе имеет низкую калорийность — 13,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Айс-кофе?
Порция Айс-кофе содержит около 0,4г белка при общем весе порции 261г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Айс-кофе?
Проще всего отслеживать Айс-кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Айс-кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 200г | 2.0 | 0,2г | -34 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 250г | 2.0 | 0,3г | -34 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 200г | 4.0 | 0,2г | -32 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 260г | 42.0 | 0,3г | +6 kcal, меньше белка |
| Кофе с сахаром | 210г | 41.0 | 0,2г | +5 kcal, меньше белка |