Сколько калорий в Морковь по-корейски?
Морковь по-корейски содержит 306 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30г жиров, 8г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Морковь по-корейски
Пищевая ценность Морковь по-корейски на 100 грамм
Что входит в состав Морковь по-корейски
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь по-корейски | 100г | 35 ккал | 0,9г | 0,1г | 8г |
| Масляный маринад | 30г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Морковь по-корейски
Как Морковь по-корейски вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 306 ккал | 15% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 30г | 46% |
| Углеводы | 8г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Морковь по-корейски
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Морковь по-корейски
Сколько калорий в Морковь по-корейски?
Полная порция Морковь по-корейски содержит примерно 306 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 235,4 ккал.
Подходит ли Морковь по-корейски для похудения?
Морковь по-корейски имеет умеренную калорийность — 235,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Морковь по-корейски?
Порция Морковь по-корейски содержит около 1г белка при общем весе порции 130г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Морковь по-корейски?
Проще всего отслеживать Морковь по-корейски с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Морковь по-корейски сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Салат из спаржи | 150г | 269.0 | 21г | -37 kcal, больше белка |
| Морковь по-корейски | 50г | 56.5 | 0,5г | -249 kcal, меньше белка |
| Морковь по-корейски | 100г | 113.0 | 1г | -193 kcal, столько же белка |
| Морковь по-корейски | 52г | 63.0 | 0,5г | -243 kcal, меньше белка |
| Морковь по-корейски | 200г | 226.0 | 2,4г | -80 kcal, больше белка |