Сколько калорий в Чокопай Сырный?

Чокопай Сырный содержит 123 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 18,2г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чокопай Сырный

Общий вес: 28г
123.0
ккал
1,2г
Белки
Жиры
18,2г
Углеводы

Пищевая ценность Чокопай Сырный на 100 грамм

439.3
ккал
4,3г
Белки
17,9г
Жиры
65г
Углеводы

Что входит в состав Чокопай Сырный

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Lotte Choco Pie Cheese 28г 439,3 ккал 4,3г 17,9г 65г

Откуда берутся калории в Чокопай Сырный

37%
59%
4%
Жиры 37% Углеводы 59% Белки 4%

Как Чокопай Сырный вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 123 ккал 6%
Белки 1,2г 2%
Жиры 8%
Углеводы 18,2г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чокопай Сырный

🏃
Бег
12 мин
🚴
Велосипед
14 мин
🚶
Ходьба
29 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чокопай Сырный

Сколько калорий в Чокопай Сырный?

Полная порция Чокопай Сырный содержит примерно 123 ккал. Общий вес порции составляет около 28г. На 100 грамм это составляет 439,3 ккал.

Подходит ли Чокопай Сырный для похудения?

Чокопай Сырный имеет высокую калорийность — 439,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чокопай Сырный?

Порция Чокопай Сырный содержит около 1,2г белка при общем весе порции 28г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чокопай Сырный?

Проще всего отслеживать Чокопай Сырный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чокопай Сырный сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чокопай 28г 120.0 -3 kcal, меньше белка
Чокопай Lotte 28г 120.0 -3 kcal, меньше белка
Чокопай Какао 28г 123.0 +0 kcal, больше белка
Чокопай Какао 28г 123.0 +0 kcal, больше белка
Чокопай 28г 120.0 -3 kcal, меньше белка