Сколько калорий в Чёрный чай?
Чёрный чай содержит 2,2 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 0,5г углеводов и 0,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чёрный чай
Пищевая ценность Чёрный чай на 100 грамм
Что входит в состав Чёрный чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чёрный чай (без сахара) | 220г | 1 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Чёрный чай
Как Чёрный чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 2,2 ккал | 0% |
| Белки | 0,1г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 0,5г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чёрный чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чёрный чай
Сколько калорий в Чёрный чай?
Полная порция Чёрный чай содержит примерно 2,2 ккал. Общий вес порции составляет около 220г. На 100 грамм это составляет 1 ккал.
Подходит ли Чёрный чай для похудения?
Чёрный чай имеет низкую калорийность — 1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чёрный чай?
Порция Чёрный чай содержит около 0,1г белка при общем весе порции 220г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чёрный чай?
Проще всего отслеживать Чёрный чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чёрный чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чёрный чай | 240г | 2.4 | 0,2г | +0 kcal, больше белка |
| Чай в кружке | 300г | 3.0 | 0,3г | +0 kcal, больше белка |
| Две кружки чая | 500г | 5.0 | 0,5г | +2 kcal, больше белка |
| Черный чай | 250г | 2.0 | 0,2г | +0 kcal, больше белка |
| Черный чай | 600г | 5.0 | 0г | +2 kcal, меньше белка |